הַבֹּקֶר יָכוֹל לְהַגִּיעַ בְּמַאֲמָץ,
שְׁטוּף זֵעָה, מַחֲשָׁבָה אַחַר מַחֲשָׁבָה,
כְּמוֹ וִכּוּחַ.
הוּא יָכוֹל גַּם לִוָּלֵד בְּרַכּוּת,
תּוֹצַר לְוַאי שֶׁל אוֹר עָדִין, שֶׁל חֲלוֹמוֹת,
כְּמוֹ לֹא הָיָה יָכוֹל שֶׁלֹּא לָבוֹא פִּתְאוֹם.
לָקוּם בַּבֹּקֶר
זֶה כְּמוֹ קוֹרְנְפְלֵקְס עִם חָלָב
צָהֹב וּמָתוֹק.
לָקוּם בַּבֹּקֶר
זֶה פַּסִּים פַּסִּים שֶׁל אוֹר מֵהַתְּרִיסִים,
נְחִילֵי אָבָק רָצִים.
חֲרָדָה נִסְתֶּרֶת מַרְחִיקָה אוֹתִי מִלִּישֹׁן,
כִּי אֵיזֶה בֹּקֶר יָבִיא אַחֲרָיו.
לפעמים שינה היא ניצחון ההימנעות, לפעמים אני כל כך נמנעת שאפילו ללכת לישון נראה מפחיד מדי. יתר דאגתיות היא זו שפוגעת בשינה, ולתקופות כאלה שכל צעד לכיוון המיטה מתארך והופך למאתגר – חיברתי לי תפילה קצרה.
אם הצלחתי לעבור את מחסום הפרידה הגדולה ולישון, אולי אזכה בפרס החלומות. כי חלום הוא הקליידוסקופ של החיים, בפרטים ובתחושה, ומבחינת המוח והלב הוא אמיתי. מה שקורה ומורגש בחלום קורה ומורגש במוח ובלב, ממש כמו מה שקורה ומורגש בערות.
איזה קסם. החלומות מסייעים בשמירה על הבריאות הנפשית, כי בהן חוויות לא קלות ורגשות מודחקים יכולים להיחוות, בלי להסתכן במציאות אמיתית. יתרה מזאת, בחלום אני יכולה להיות כל אחד וכל דבר: אני עצמי בכל מצב, וגם מישהו אחר.
אפילו מפלצת, כשהיא מופיעה בחלום, היא בעצם אני.
כשהמפלצת שבה יום אחר יום בחלום, מעבר לתמיכה לחוויה הקשה, כדאי לבחון האם אנחנו נותנים למפלצת מספיק מקום בחיי הערות שלנו. אם ניתן רק למקומות היפים והנעימים שבנו להופיע, אלו החשוכים והכואבים יעזו להביע עצמם רק בחלום.
לפני כמה שנים חווינו תקופה של סיוטים עם אחד מהילדים, ומי שהתייעצנו איתו – הזכיר גם את הרעיון הזה. כדי לתת יותר מקום ל'מפלצת' הפנימית שבנו, התיישבנו לצייר אותה. זה עזר. מאוד.
מוזמנת להדפיס ולהיעזר. מתאים לילדים ולמבוגרים כאחד. אם תרצי עוד מזה – אפשר לנסות לחלום בהקיץ עם קלפי נִתְקַלּף.
אבנים חצץ חול 